炮制4款OL专属红茶 润泽又摄生

2016-3-2 牛栏

  在对红茶敏捷充电事后,你是否已经捋臂张拳了,决议靠本人的双手炮制出奇特个性的红茶来呢。我们邀请了颇具生涯咀嚼的王欣密斯,为咱们调制四款好味的生果红茶,藤制的桌椅上摆满格局的水果亲睦品德的红茶,应用好滋味跟好创意导演一回一小我的健康下战书茶。

  一、金橘红茶―最养生

  新鲜金黄的金橘启齿去蒂放入红茶,红茶的好味不变然后加上金橘的清香,二者宛如彷佛早已磋商好,默契的香味融会得刚好,闻上去怡人醒脑,红茶性温,去寒暖胃,金橘去火,二者搭配无疑可作为摄生的妙方。

  如法炮制:

  1. 金橘8颗,洗净,去蒂,开口削成十字花状待用。

  2. 玫瑰作为辅料几颗就够,草莓丁和猕猴桃丁放少许即可。

  二、混杂水果茶―最俏皮

  丰盛的水果让春天的感到一会儿更亲热了,各类水果丁奇妙地年夜聚集,酸甜味中和在一路透出俏皮的混合幽香。随心境随气节搭配分歧的水果,还可以搭配不平常的南瓜饼或者麻团之类小食,还有记得最后选一个俏皮的杯子啊。

  1. 把时令新鲜的水果,猕猴桃、苹果、梨、草莓等切丁。

  2. 沏好一杯红茶备用。

  3. 把水果丁一切放进水杯,然后倒上泡好的红茶。

  三、柠檬红茶―最经典

  这是最守旧也是最经典的水果红茶的搭配,柠檬与红茶的香似乎生成就很融合,加入蜂蜜或是冰糖,让柠檬酸彻底软化。只有一小壶,搭配不错的曲奇,然后就可以轻松渡过一个舒服的下昼。

  照猫画虎:

  1. 新颖柠檬切片

  2. 把柠檬片、红茶包放入杯中,倒入滚水冲泡即可。

  3. 如果加入少量蜂蜜,可以等候茶温冷却后再加,如果加入冰糖就可以和红茶一起冲泡。

  四、草莓蜂蜜红茶―最窈窕

  创意是能够随便施展的,红红的草莓加上蜂蜜红茶,简略的果喷鼻融入了浓重的口感,像一个窈窕淑女,参加柠檬的酸使得浓烈的香甜少了多少分黏腻,无论是谁坐在它的眼前都邑微微咽下一口而后满口回甘。假如感到甜可以测验考试搭配一块豌豆黄,信任不会令你扫兴。

  如法炮制:

  1. 将新鲜的草莓洗净切半。

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多吃红肉咸食生男孩多少率高

2016-3-1 牛栏

  导语:女性生男仍是生女,固然跟本身体质的阴或阳有一定关联,但并不完整取决于此,还有很多如身材酸碱度、精子的活气、两边的年纪、压力、生涯环境等身分影响。

  想生男孩妊妇应当吃什么

  一、咸男甜女

  南非有一种“咸男甜女”的说法,最近获得了科学家的证明。南非科学家以为,吃红肉和咸食快餐会生男孩,而吃巧克力则有助于生女孩。

  南非比勒陀利亚年夜学的迷信家比来在动物身长进行的一项试验发明,食用多糖食品时,产下的幼崽雌多雄少;而血糖坚持畸形程度时,幼崽则雄雌比例约各占一半。研讨主持人卡梅伦教学表现,这项实验成果同样实用于人类。

  研究者表示,孩子性别是由精子中包括的一条染色体决议的,X染色体为女孩,Y染色体为男孩,男性饮食会转变携带X或Y染色体的比率。别的,饮食还会影响子宫情况,从而使之更合适携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。

  课外知识:

  吃巧克力是不错的孕妇饮食,可以调节情感,可以发生快感,对孕妇妈妈来讲,心境好了当前,对胎儿成长发育以及胎儿的中枢神经体系的功效都邑有优越的影响。然而巧克力也不克不及吃太多了,因为含的脂类比拟高,吃多了以后,可能会影响其余营养物资的摄入。第二,吃太多的食物会引起机体代谢增加,使耗能增加,反而使胎儿得不到响应的养分。巧克力一个是高热,再者绝对来讲耗能低,各有利弊,巧克力一天吃一粒,想吃的时刻吃一点,不要使劲地吃。

  二、碱性类的食物

  依据科学家们对食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,假使一对伉俪在家庭打算的进程中,真的是很想生一个男生,那么为了增添生出男孩的机率,孕妇就应该要多吃一些碱性的食物,由于这类的食物能够均衡一下人体的酸碱度,使得人体浮现碱性的状况,增长Y精子顺遂与卵子受精、联合的机遇。个别来说,碱性食物包含有新颖的蔬菜、牛奶、柳丁、喷鼻蕉、海带等。

  三、高热量食物

  英国科学家研究发现,婴儿性别与孕妇在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关系。

  但一些专家说,这一发现还需接收进一步研究的测验。

  这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家独特实现。他们对英国700多名初次怀孕的女性进行了考察,请她们供给受孕前的饮食记载。结果发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食物的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前天天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

  课外知识:

  女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品,生男孩的机会也较大。科学家在说明新发现时揣测说,特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高,这兴许会更有利于携带Y染色体的精子存活。

  四、蛤蚧

  蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有必定的刺激跟调剂感化,但同时,也可能会使女性排卵增多,假如女性在服用蛤蚧时代怀孕,胎儿易呈现双胞胎或多胞胎景象。

  课外常识:

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5年夜食品有助防皱纹

2016-2-25 牛栏

  女士们最畏惧“细纹”从以前的“暂时性”、“不肯定”到“固定”了下来。所以,爱美的女士们一定要开始注意脸上的细纹了哦!我们要用饮食在摇篮里把它扼杀掉!让别人看不出我们到底几岁了,为自己的青春按下慢速键!

  吃什么能去除皱纹?细纹也可恨,爱美的女士要用饮食在摇篮里把它扼杀掉。

  1、多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可加强皮肤的弹性。

  人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的重要是真皮。真皮是由弹性纤维形成的,而构成弹性纤维的最主要物资是硫酸软骨素。人体内 如若缺少这种软骨素,皮肤即落空了弹性,呈现皱纹。所以,多吃些含硫酸软骨素丰盛的食物,就能够延缓皮肤皱纹的产生,使皮肤坚持弹性跟细腻。

  2、多吃些富含核酸的食物,如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等,可打消老年斑。

  近年来研究发明,弥补核酸类食物,既能延缓朽迈,又能禁止皮肤皱纹的发生。研究职员以30名女性作为对象,让她们逐日服用核酸800毫克和适量 的维生素C。一个月后察看,9小我脸上的老年斑消失,5个人脸上的皱纹消逝,8个人毛糙的皮肤变得较为丰润,其余人的肌肤均比以前有所改良。

  女士们最害怕“细纹”从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以,爱美的女士们一定要开始注意脸上的细纹了哦!我们要在摇篮里把它扼杀掉!让别人看不出我们到底几岁了,为自己的青春按下慢速键!

  3、多吃些富含碱性的食物,酸性、碱性食物不是听凭口感决议的,而是指食品进入人体后终极呈酸性或碱性。

  碱性食物包含绝年夜局部蔬菜、生果、豆成品和海产物等。研讨注解,适量的酸性食物则使血液呈酸性,使血液里的乳酸、尿酸含量响应增添。这些物质随 汗液来到皮肤名义,就会使皮肤变得不活气,掉去弹性,尤其会使面部的皮肤松懈无力,碰到凉风或日光暴晒,轻易裂开。多吃些碱性食物,可使血液浮现弱碱 性,削减乳酸、尿素的含量,减轻对皮肤的侵蚀、侵害。

  4、多吃富含胶原卵白的食物,例如猪皮、猪蹄、团鱼等。

  据养分学家们剖析,每百克猪皮中含蛋白质26、4%,为猪肉的2、5倍,而脂肪却只有2、27克,为猪肉的一半。特殊是肉皮中的蛋白质,主要成 分是胶原蛋白。这种胶原蛋白存在增长皮肤贮水的功效,润泽皮肤,保持皮肤组织细胞表里水分的均衡。胶原蛋白是皮肤细胞成长的主要原料,能使人体皮肤长得丰 满、白嫩,使皱纹减少或消散,使人显得年青。

  女士们最惧怕“细纹”从以前的“临时性”、“不断定”到“固定”了下来。所以,爱美的密斯们必定要开端留神脸上的细纹了哦!我们要在摇篮里把它抹杀失落!让别人看不出咱们到底多少岁了,为本人的芳华按下慢速键!

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巧克力布朗尼 巧克力布朗尼

2016-2-23 牛栏

巧克力布朗尼蛋糕,又被叫做布朗尼蛋糕、核桃布朗尼蛋糕或者波斯顿布朗尼。是一种切块的小蛋糕,档次丰盛,个中加入了大批的黑巧克力烘培而成,由于其华贵的咖啡色(brown)而得名(brownie)。布朗尼的由来有个很有趣的故事,据说有个胖胖的黑人嬷嬷系着围裙,在厨房烘培着松软可口的巧克力蛋糕,成果竟然忘了将奶油先打发,而不测做出的掉败作品,这块底本要丢失落的蛋糕,老妈妈一尝,居然十分厚味,布朗尼蛋糕这个“可恶的过错”就这么成为美国度庭中最代表性的蛋糕了。
主料
辅料
厨具
电烤箱
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:1
    1
    筹备资料
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:2
    2
    巧克力隔热水加热融化成巧克力液
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:3
    3
    无盐奶油天然软化后参加白砂糖打发至体积稍膨年夜。
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:4
    4
    再分三次加入鸡蛋液搅打匀称,一定要每次充足搅打平均后再加入下一次的,否则轻易造成油水分离的景象。
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:5
    5
    实现好的样子,奶油跟鸡蛋的混杂物约膨大2倍。
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:6
    6
    把略微冷却的巧克力液倒入奶油混合物中。搅拌均匀
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:7
    7
    筛入混合好的面粉、可可粉、泡打粉、小苏打粉。
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:8
    8
    橡皮刮刀从底向上轻轻翻拌平匀即可。(不要搅拌过久,免得出筋,影响到膨胀度)。
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:9
    9
    加入核桃微微翻拌平均即可。
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:10
    10
    将面糊倒入烤模中。 刮平名义
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:11
    11
    烤箱中层烘烤,175度,高低火,40分钟左右。
  • 巧克力布朗尼的做法步骤:12
    12
    烤好切片即可开吃咯

小诀窍:

1、假如用浅的烤模大概烘烤30分钟阁下就能够了。人人要依据本人的烤模来决议烘烤时光。

2、翻拌面糊的时刻一定要避免翻拌适度,不然会影响制品的膨胀度。

3、加蛋液时候三次加入,每一次加入都要等蛋液和黄油完整融会了才干加下一次,否则会水油分别。

4、我用的是生核桃仁,当时烤了多少分钟,吃起来口感更好。

5、熔化后的巧克力溶液,必定稍冷却后再倒入,防止奶油因受热而液化。

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给本人的生日礼品——布朗尼可可蛋糕 给自己的诞辰礼

2016-2-18 牛栏

昨天
本人的诞辰
给自己的
礼品
布朗尼可可蛋糕
很棒,很喷鼻
呵呵
祝愿2013所有都好!


开展




主料





  • 可可蛋糕:鸡蛋

    (4个)



  • 砂糖

    (100g)



  • 色拉油

    (30g)



  • 可可粉

    (10g)



  • 过筛低粉

    (120g)





辅料






  • 布朗尼蛋糕:鸡蛋




    (2个)



  • 黄油




    (50g)




  • 黑巧克力




    (50g)




  • 砂糖




    (50g)




  • 原味酸奶




    (50g)



  • 中筋面粉




    (50g)




  • 干果碎




    (适量)









厨具



打蛋器、电烤箱












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【鸡蛋小麻花的做法】鸡蛋小麻花怎么做_鸡蛋小麻花的

2016-2-1 牛栏

  • 将面粉和小苏打、盐混合。另取一个碗,将打散的鸡蛋、水、糖混杂

    鸡蛋小麻花的做法 步骤1
  • 将液体配料倒入面粉里

    鸡蛋小麻花的做法 步骤2
  • 揉成一个润滑的面团。依据面粉吸水性不同,所需的水量也分歧,配方里的水量供参考。假如面团揉出来太软,可恰当加点面粉,反之如果太硬,可适当多加点水

    鸡蛋小麻花的做法 步骤3
  • 揉好的面团静置15分钟(倡议盖上保鲜膜或湿布避免面团名义干燥)

    鸡蛋小麻花的做法 步骤4
  • 案板上撒一些薄粉,将面团擀开成长方形

    鸡蛋小麻花的做法 步骤5
  • 用轮刀比着擀面杖将面团切成细细的面条(跟切手擀面一样一样的。如果不轮刀,就直接用刀切吧)

    鸡蛋小麻花的做法 步骤6
  • 将细面条搓圆,放在案板上,两手向相反的方向搓面条,搓到上劲

    鸡蛋小麻花的做法 步骤7
  • 将面条半数,面条会主动缠绕在一路。捏紧一端,用手指套在面条上顺着面条环绕的偏向多绕多少圈,使面条进一步缠紧

    鸡蛋小麻花的做法 步骤8
  • 再次对折,面条缠成四股搭钮状,麻花生坯的外形就出来了

    鸡蛋小麻花的做法 步骤9
  • 将面条并拢的那一端捏紧,免得炸的时刻散开。顺次做好所有的麻花生坯

    鸡蛋小麻花的做法 步骤10
  • 锅里倒入足量的花生油(至少可能吞没麻花的高度)。中火烧热当前,放入麻花生坯

    鸡蛋小麻花的做法 步骤11
  • 炸到麻花酿成金黄色,就能够捞出来了

    鸡蛋小麻花的做法 步骤12
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    懒人版豆花的做法

    2016-1-29 牛栏

    大家对美食的喜爱越来越高,外出旅行的时候经常会去找一些吃的东西。当然这些小吃都是带有地方特色名吃,这些小吃不仅有地方特色,还很符合大众的胃口。其实在家里我们也可以自己做一些小吃,在这里,我就向大家推荐一款懒人豆花,做法如下。

     

    准备嫩豆腐

     

    首先要准备一些嫩豆腐,当然豆腐的量要依据有多少人吃饭来准备,如果只有两三个人,准备三块嫩豆腐即可。用勺子弄碎,然后放点水。

     

    蒸十分钟

     

    豆腐弄好后,在锅里蒸十分钟,在蒸豆腐的过程中,要准备好汤料,一定在豆腐出锅之前准备好汤料。

     

    炒成金黄色

     

    待豆腐出锅之后,要把汤料和豆腐在一起炒,炒至金黄色即可。美美的懒人豆腐就做成了。

     

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    【木瓜椰奶冻的做法】木瓜椰奶冻怎么做_木瓜椰奶冻的

    2016-1-26 牛栏

  • 将牛奶放入椰子粉跟白糖用勺子搅匀小火加热就可以,不必烧开

    木瓜椰奶冻的做法 步骤1
  • 将提前用凉水泡软的吉祥丁片放入热牛奶中搅匀,晾量,大概10分钟阁下就可以

    木瓜椰奶冻的做法 步骤2
  • 将木瓜从1/4处切开,我第一次切得有点长没露出里面的籽,于是又切了一小段这才看到里面的籽了,所以不要怕挥霍不舍得切,切下来的那局部木瓜可以切成小块喝牛奶一路打成木瓜奶昔,很好喝

    木瓜椰奶冻的做法 步骤3
  • 用长勺子将木瓜里的籽全体挖出来

    木瓜椰奶冻的做法 步骤4
  • 假如挖的不整洁,可以用勺子微微地刮一刮木瓜的内壁,让内壁润滑一些

    木瓜椰奶冻的做法 步骤5
  • 将木瓜放到一个碗中或者容器中破住不倒,可以讲木瓜的底部用刀片下来薄薄的一层,如许木瓜就不会有任何倾斜,将晾凉的牛奶倒入木瓜中

    木瓜椰奶冻的做法 步骤6
  • 盖上切下来的盖子,也能够直接用保鲜膜直接包上

    木瓜椰奶冻的做法 步骤7
  • 将木瓜放入冰箱中冷藏至少三个小时,最好时光更长一些,我就是为了焦急摄影冷藏的时间不敷,切得时刻固然凝固了,然而有点软切出来不是很光滑英俊,后来剩下的晚上切给儿子吃的时候就凝固的特殊的好,切面十分的光滑美丽

    木瓜椰奶冻的做法 步骤8
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    【脆皮炸鲜奶的做法】脆皮炸鲜奶怎么做_脆皮炸鲜奶的

    2016-1-25 牛栏

  • 纯牛奶、白糖、玉米淀粉跟炼乳一路倒入锅中,搅拌平均后,开小火加热

  • 加热的同时,要用用勺子一直搅拌,至牛奶糊浓稠的样子,关火

  • 取一个容器,铺上一层保鲜膜,再倒入牛奶糊

  • 放入冰箱冷藏1小时阁下,至凝固成牛奶糕

  • 掏出牛奶糕切成合适的小块

  • 炸粉倒入碗中,分几回缓缓地参加净水,搅拌成糊状(不要太稀)

  • 锅中烧油至六七成热再转小火,取一块奶糕放入面糊中裹上一层,放入油中,炸至金黄,即可

  • wset一级:http://www.awsec.com/cn/ChinaCourses/GetWSET1WineChinaSchedule

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    这些美食技巧 给你的美食增香填色?

    2016-1-22 牛栏

    能够为家人做一顿美味可口的饭菜是每一个家庭主妇的梦想,不仅能让家人吃的舒心、健康,还能体现一个家庭主妇的存在感,因为每一道饭菜、每一个动作都倾注了对家人浓浓的爱。其实做饭也是需要技巧的,掌握下面这写技巧,让美食唤醒你的味蕾。

    1、煮饺子不破皮

    饺子是一种很好看又美味的家常美食,很多人在煮饺子时容易破皮露馅,在煮饺子时饺子应该冷水下锅,避免热水冲击,还应该在水开了之后加入一些盐就不会有破皮现象了。

    2、去除肉腥

    经常吃的动物肉在炖肉的时候都会有肉腥味,只要在炖肉时在锅内加入一点橘子皮,这样炖出来的肉不仅没有腥味还鲜嫩爽口,汤也营养美味。

    3、煮面条不溢锅

    在煮面条的时候容易因为面粉的缘故发生溢锅和粘锅现象,只需要在煮面时在汤里加2勺子香油,这样煮出来的面条劲道有味还不粘锅。

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